这个时候李文的脸上露出了笑容，李文相信，该是自己的东西肯定是跑不了的。这一点他一直十分信服。

　　现在瓷盆终于到了手，李文的藏品又凑齐了一件，不过现在鉴宝大会的时间已经快要的了，李文必须要抓紧时间找下一件了。

　　挺放松的，可能是这样，放松的时候很傻似的，自己的这个这个方式嘛，您觉得比较好的，比如说像刚才说的这种旅游是一种方式，对对一些来说是件比较奢侈。

　　“然后我的钱运动是非常好的放松方式，因为当李文比如说李文工作一天，李文能够去运动一个小时，来去出出汗，李文都会发现很好。”

　　“然后包括爱一个人静静的看一本好书啊，听听轻音乐啊，其实有非常非常多的放松方式，很多的记者在采访我的时候呢。”

　　“这个同行的采访我的时候他说，他说李文看。李文每天作一文。”

　　李文说道：“计划做了十几年，那么每一个故事几乎都是负能量，对就是说迎面扑来一位，李文有挑战都是有挑战的，他说李文怎么排解这种负能量。”

　　我说第一呢，我这人心比较大，我属于那种没心没肺的人，第二呢就是最一开始的时候最开始做计划，头一个月的生活我也受不了，说实话的确是，如果整天如果陷到里边，是会很挑战的在后来就想了一个办法。

　　就是那个，那个头几天的时候，我就在下计划之后，围绕着我们的广电大厦，我就是跑一圈，哦我们这挺大的，跑上一圈都没有个半个小时，是使用分钟也下不来，那是好大一圈，跑下来之后觉得面红耳赤。

　　气喘吁吁的，但是由于发现这种运动可以放松对释放情绪和压力释放。有效的方式是很积极的，所以大家的，嗯以后如果心里头有什么不痛快的事情啊，李文不要自己在那想去抑郁。

　　李文也不要拿去喝酒，更不要跟伴侣吵架了，李文一定要到外面去跑一圈，跑一圈锻炼，多跑几家就可以像一位学习，因为我比较了解嘛就是这是一种境界，很多人要用，甚至用一生时间来练习。

　　就是这种活在当下的交换负能量，进入计划，一个雄志明的状态下计划，那就立即转换转换角色，崔，这是需要一个很强的能力，有些人要很长时间的练习才可以，李文是天生就可以。

　　哪有什么天生的，我只不过是，我只不过是知道过去的，这是李文的能力，更是一种智慧，还没有发生的，它也不属于我，就剩下这一块属于我，但很多人就是要么为过去的事情懊恼。

　　要么对未来的事情去担忧去焦虑吗？很多人就是活在过去和未来，所以很烦恼，很痛苦，我觉得他们都有想这个向您请教的这种人。那简直是太多了，起来之后现在可以拨打白悦婷间过去这个时候要告诉大

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