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这个过程，就像是普通人割断自己的血管，往出放血一样，那感觉别提有多么的难受了。
反正陈山水感觉这种感觉非常的不爽，一时半会儿根本就没办法适应，将身体内的灵气涌出体外。
而且还是以一种飞快的速度运出体外，最后还要将涌出体外的这些个灵气重新吸收回来。
这一过程，难度系数极其之高，如果操作不好，还会伤害自己的身体，陈山水可不想伤害自己的身体。
所以在修炼这套功法的时候，陈山水是十分小心翼翼的，席璐茜和滕雅琪为了让陈山水快速的掌握这套功法的修炼过程，以及整套功法的精华部分。
她们两个人轮流让陈山水当成练习对象。
陈山水学会了如何将身体内的灵气外放到体外，便开始练习，将一双手掌放在席璐茜的后背上，让释放出去的灵气，灌入席璐茜的体内。
席璐茜再运用自己的功法引导陈山水，灌入自己体内，灵气在自己身体内的经脉运转。
给别人开气脉，需要先按照小周天的经络运转，随后才是大周天的经络运转。
小周天的经络运转一圈之后，并不能直接进行大周天的运转。
小周天要连着运转9圈之后，才能够进行三圈的大周天运转，运转完这三圈的大周天之后。
对方的丹田就会有所感应，然后陈山水还需要将自己的灵气灌注在对方的丹田之内。
使对方空落落的丹田形成一个气旋，这个气旋一旦形成之后，陈山水灌入到对方体内的灵气，就需要及时的收回来。
能往回收多少，就要收多少。
如果在一秒钟之内，将自己灌入到对方体内的灵气收不回来，那这些灵气，就会被对方的丹田吸收消化。
这可并不是陈山水想要的结果，所以陈山水，在席璐茜身上练习这一过程的时候，是十分用心和认真的。
可是难度系数终究是太大了，一时半会儿真的很难学会，在席璐茜身上练习完之后，陈山水又在滕雅琪身上练习。
两位美女姐姐，不禁为陈山水做出了一定的牺牲，还在床上修炼的时候，在陈山水身旁最认真的精心指导。
陈山水在拿席璐茜当练习对象的时候，滕雅琪就会在一旁认认真真的指导陈山水。
陈山水用滕雅琪做练习对象的时候，那席璐茜便会在一旁认认真真的指导，这个过程双方都是非常的用心认真。
滕雅琪告诉陈山水说：
“在最后收灵气的时候一定要快速，不然这些灵气留在对方的丹田内，也有很大的坏处。”
“对方的丹田第1次进行灵气运转，向大自然快速的吸收灵气，所需要的灵气浓郁程度一定不能够太大。”
“而你体内的灵气，是经过玄阳炼体诀提炼之后，无比精纯的灵气。”
“一旦留在对方丹田内太多的话
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